Day: July 22, 2014

  • Drill Salida de la Boya [Aguas Abiertas]

    Drill Salida de la Boya [Aguas Abiertas]

    El nado en triatlón generalmente se hace en aguas abiertas. Nadar en aguas abiertas tiene elementos únicos que normalmente no se practican en una alberca, por lo que implementamos algunos “drills” o ejercicios en las series de entrenamiento de EVEN para simular, hasta donde sea posible, las situaciones que vivimos en un triatlón.