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La definición de metas es una parte clave de tu proceso de entrenamiento. Si tu coach no conoce tus objetivos de mediano y largo plazo no puede diseñar un camino para llegar a ellos. En posts anteriores (# 1 ¿Tus metas son inutiles? y # 2 Impedimentos para el Éxito) vimos los primeros dos pasos en el proceso de definición de metas de competencia, en esta ocasión nos enfocamos en la definición de metas intermedias o Metas de Desempeño.

Estas Metas de Desempeño tienen dos funciones muy importantes, una de ellas durante el diseño de tu programa y otra Continue reading