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Triatlón

Tips para medio Ironman (un mes antes)

La preparación para un medio Ironman (o 70.3) va más allá de solamente el entrenamiento físico. Por eso en EVEN hemos desarrollado esta serie de videos con tips para medio ironman a manera de guía de las cosas que debes considerar en el mes previo a tu evento.

1. Falta un mes

¿Tienes clara tu estrategia de hidratación y nutrición?
¿Sabes cuál es tu paso de competencia?

2. Es cosa seria

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27 septiembre, 2020by Roman Olivera
Historias, Triatlón

Bob Babbitt: “El Triatlón Cambio mi Vida”

► Video al final del texto

Bob Babbitt es uno de los grandes promotores del triatlón desde los años 80s. Bob fundó Competitor Magazine (hoy el grupo Competitor Group es dueño de la revista Triathlete, Competitor, Women’s Running, Velonews, Velopress.com, Rock n Roll series), también es uno de los fundadores de Challenged Athletes Foundation donde promueven el triatlón entre niños (y adultos) con necesidades especiales. En 1987 y es el conductor de las famosas entrevistas durante el campeonato mundial de Ironman en Kona, Hawaii: Breakfast with Bob. Dentro de todos sus logros y reconocimientos Bob ingreso al Salón de la Fama de la Federación Estadounidense de Triatlón (USAT).

Las historias que cuenta Bob inspiran y emocionan, sabe a detalle muchos datos históricos del triatlón y en especial de Ironman en el cual participó en su segunda edición cuando se contaban en las decenas los participantes y era una aventura absoluta. De la misma manera Bob tiene una visión muy clara del presente y futuro del multideporte y en esta plática nos lo cuenta todo.

Síguenos en nuestro canal de YouTube dando click aquí para ver más videos

23 mayo, 2018by Roman Olivera
Especialistas, Triatlón

Descalificaciones Comunes en el Triatlón

Las reglas son parte integral de todo deporte y el triatlón no es la excepción. Pero hay un gran número de triatletas que ignoran las regla y se ven involucrados en situaciones que ameritan penalizaciones que pudieron ser resueltas de manera sencilla si conocieran las reglas a fondo. Por esa razón Emilio y Román platicaron con Cinthia Quilo, juez internacional con experiencia en Juegos Olímpicos, para conocer cuáles son las penalizaciones más comunes en el triatlón y cómo podemos evitarlas.

Hemos integrado las respuestas de Cinthia en un gráfico que facilite la comprensión del tema. Aquí te compartimos esta imagen (para ver la imagen en mejor resolución por favor entra aquí y te la enviaremos via Messenger de Facebook)

Infographic Penalizaciones comunes EVEN blog reglamento reducida

En resumen las razones de descalificación más comunes son (los detalles de cada punto se explican a detalle en el video y el Continue reading

9 mayo, 2018by Roman Olivera
Triatlón

¿Qué es el ULTRAMAN?

► Video al final del texto

Parece que siempre estamos buscando  nuevas fronteras. Atrás quedaron los años en que hablar de un maratón era una locura, después lo mismo paso con el Ironman y ahora escuchamos constantemente de eventos más difíciles, más largos, más duros. Tal es el caso del ULTRAMAN el cual es un triatlón que se realiza en 3 días repartido de la siguiente forma:
Día 1: 10km de nado + 140km de ciclismo
Día 2: 280km de ciclismo
Día 3: 84.4km de carrera (2 maratones) 

El primer Ultraman se realizó en 1983 en Hawaii y posteriormente surgieron eventos en Canada, Reino Unido, Florida, Australia, Brasil, Texas (desaparecido), Zacatecas (MX), España. La cultura y el ambiente dentro de la comunidad Ultraman es sumamente Continue reading

18 abril, 2018by Roman Olivera
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