Category: Tutorial

  • ¿Tus Metas son Inútiles?

    ¿Tus Metas son Inútiles?

    ► Video al final del texto La definición de objetivos es sencilla ¿cierto? simplemente es cuestión de elegir una cosa que quiero lograr, ser específico, saber cómo voy a medir si logre o no el objetivo y ser realista. Si pero NO.  El problema más común que vemos en los atletas al definir sus objetivos de una…

  • Tour Virtual: Plataforma EVEN

    Tour Virtual: Plataforma EVEN

    En este video de 2:30 te damos un tour veloz por la plataforma EVEN para que puedas comenzar a usarla fácil y rápidamente desde tu primer ingreso. Posteriormente te compartiremos tutoriales detallados sobre cada sección.   http://even.wistia.com/medias/kau8kc8ywk?embedType=iframe&videoFoam=true&videoWidth=600

  • Medios de Comunicación Plataforma EVEN

    Medios de Comunicación Plataforma EVEN

    En la plataforma EVEN te ofrecemos varias formas de comunicación dependiendo de la razón de tu mensaje. En el siguiente video te explicamos rápidamente cuales son y como acceder a cada una de ellas. Preguntas o comentarios sobre entrenamientos Bitácora de entrenamiento / Training Log Solicitud de Ajustes Mensajes generales

  • Audio en tus Entrenamientos

    Audio en tus Entrenamientos

    Hay ciertas cosas que son difíciles de comunicar de manera escrita. En el caso de tus entrenamientos quizá tengamos alguna recomendación específica para ese entrenamiento, una aclaración o simplemente esa sesión requiere de mayor explicación porque el texto llega a ser algo confuso. Por eso agregamos a la sección de entrenamientos la capacidad de enviarte…

  • ¿Cómo definir o cambiar el objetivo de tu entrenamiento?

    ¿Cómo definir o cambiar el objetivo de tu entrenamiento?

    Muchas veces se presentan imprevistos que te hacen cambiar de planes y así un evento que antes era la prioridad de tu entrenamiento pasa a segundo término o simplemente tienes que eliminarlo de tu calendario de competencias y reemplazarlo con otro. Para permitirte hacer estos cambios en cualquier momento y que nosotros en EVEN podamos…

  • Glosario de Términos EVEN

    Glosario de Términos EVEN

    En EVEN usamos algunos símbolos, claves y términos para que el texto de tus entrenamientos sea lo más compacto posible. Aquí te compartimos los términos mas comunes que encontraras en tus sesiones de entrenamiento. GENERAL: @: a continuacion de este símbolo siempre vendrá la intensidad (velocidad, paso o potencia) a la que debes hacer la…