¿Qué tenis necesito para correr?
“Los tenis dependen de tu mecánica de trote, ¿con qué estés cayendo?, si estás cayendo con la parte frontal, con el metatarso o si estás cayendo con el talón y depende también de tu tipo de pisada”
Aquí en este video corto te explicamos cómo identificar tu tipo de pisada de una manera muy sencilla para que sepas qué tenis elegir.